Czy faktycznie musimy się odchudzić?
Nie możemy zaprzeczyć, że nie ma takiego problemu jak nadwaga czy otyłość. Z drugiej strony jest także wiele osób, które cierpią na niedowagę czy walczą w szpitalach z powodu anoreksji. Dlatego warto zastanowić się kilka razy czy faktycznie potrzeba nam solidnego odchudzania. Jak możemy to zrobić? Przede wszystkim zacznijmy od swoich odczuć. Czu czujemy się […]
Continue Reading